甜而有毒的渣男 | 变成吸渣体质，是我的问题吗？（二）

昨天给大家讲了两个识别渣男的方法：

第一个方法是：看男人陪伴你的时间。

第二个方法是：看男人是不是言行一致。

下面，我们接着来说如何提高自身鉴别渣男的能力，对自身的感情拥有更多的掌控力：

第三个方法

看男人是否刻意打击你

渣男进入一段感情的目的，通常只有两个：一个是骗财，一个是骗色。

可是，骗财和骗色本身并不是一件简单的事情。

通常渣男为了保证自己可以高概率，并且更轻松的达成目标会刻意对你进行打压，让你逐渐失去自信心。

正是基于这个原因，渣男往往是高框架，并且以自我为中心的。他们会时时刻刻、有意无意的，通过一些语言或者非语言的方式，指出你身上的问题，并不断的强化、放大，以此来把你推向自卑的深渊。

可渣男会借题发挥，对你上纲上线的说，你脸上之所以会粘上黑点，是因为你邋遢，平时不懂得维护形象。

另外，渣男还会故意让你去做一些，你根本就不擅长的事情。在处理这些事情的时候，当然会做不好，或者效率很低。

在这种情况下，渣男就会借题发挥，说：

“这点小事都做不好，你真的是笨死了。”

“我原本以为你是一个很聪明的姑娘呢，结果没想到........”

如果长期处在这样的氛围之中，你整个自信体系都有可能会被摧毁。

所以，为了避免这种情况出现，在跟男人交往的过程中，一定要保持足够的警惕。

如果发现男人总是刻意在对你进行打压，即使你在某件事情上做出了成绩，他也依然会去贬低你，那么你就很有可能是遇到了渣男。

当然了，在现实生活中，直男也会斤斤计较，甚至是在某些事情上批评打压你，怎么区分渣男和直男呢？

如果你不知道该怎么做，可以添加下方情感分析师的微信，导师一对一教你如何区分！

第四个方法

观察男人的无意识举动

一部军旅题材的电视剧有这样一个片段：

空旷的广场上，教官正在训练一排新兵，训练的项目是卧倒持枪，时间不定。要求是，在整个过程中，冲锋枪上摆放的子弹壳不能掉在地上。

由于这个训练项目太过于枯燥，不一会便有新兵对教官提出了质疑：

“教官，咱们训练的目的是为了实战呀，整天趴在地上连持枪有什么用呢？而且，一练就练这么长时间，我真的是想不明白。”

听到这段话之后，教官笑了笑，然后对新兵说：

“我之所以这么训练你们，是为了让你们形成肌肉记忆。之后你们每一次卧倒持枪的时候，都会立刻摆出这种标准的姿势，而不需要大脑的思考。”

渣男的渣都是在一段段的感情中练出来的，长期混迹于情场之中，渣男肯定早就已经养成了很多的惯性。

比如，他在交往的时候也会很不注意分寸。如果他一直都规规矩矩的，跟女生交往的时候都是发乎情止乎礼的话，那么他就很难突破跟女生的关系了。

所以，在跟男人交往的过程中，完全可以重点观察一下，男人的惯性动作。

另外，渣男还会经常把一些口头禅挂在嘴边。

比如，他们在打压女生的时候，会有一些类似于“你怎么不化妆就出来见我了”、“你都不是处女了，让我怎么珍惜你”的表述。

当渣男试图为自己脱责的时候，也会对女生说：

“我只是跟她聊聊天，没有别的意思。”

“我很爱你，但不确定是不是可以对你负责！”

“我是个烂人，不值得你对我这么好。”

“我们的爱自己知道不就好了，干嘛要让别人知道呢？”

“我们不公开好吗，我不想让外人谈论我们。”

……

在两个人交往的过程中，如果男人经常会说一些类似的口头禅的话，你就一定要引起足够的重视了。

 

底层逻辑：无论是频繁遇到真渣，还是频繁理解对方是渣，这个局都需要“我”——当事人本身去破解。

毕竟要寻找更幸福的人生的人，是“我”本尊。

寻找咨询不是有病的表现，相反主动积极去求助，是能动者的表现。

你是可以主动避免再遭受伤害的，为自己创造幸福的条件的，最终获得更幸福的生活体验。

把事情掌握在自己手里！这个事情对你人生造成的困扰，需要破局的当然是你自己。

如何破，文姬说爱的情感咨询师值得你信任。