文姬情感咨询网-专注恋爱脱单、婚姻经营、情感挽回,情感咨询师在线解答免费

当前位置:文姬说爱 > 问答 > 正文

分手后该怎么调节自己

头像
匿名用户
次浏览 2020-11-10 16:58:22 提问

最佳答案
本回答由达人推荐

头像
孙文姬
二级心理咨询师

分手后调节自己的方法:先冷静一段时间,不要联系前男友,前女友之类,可以和朋友,家人倾诉,换个地方旅游等,只要疗伤方式在安全的范围内,不会有人身伤害都可以。有人说恋爱像感冒,这段过了,才会伤情好,时间会冲淡一切的。最少半年,分开了就不要联系了,适应了接受了一个人的生活,放下了前段感情,再去爱吧。

相关攻略

  • 分手后不要鸟射手男

    很多人都说射手分手绝情、花心、没感觉,所欲对付射手男最好的方法就是删除他,分手后不要鸟射手男。真的是这样吗? ...

    2020-11-05
  • 男生分手后的普遍心理

    分手后男生的心理历程:首先是感到自由和喜悦,终于没人管着自己了。过了一段时间开始寻找新欢,可是怎么都找不到合适的。于是开始思念前任,甚至 ...

    2020-11-02
  • 分手后愿君安好诗句

    凡为夫妇之因,前世三生结缘,始配今生为夫妇。若结缘不合,比是冤家,故来相对;即以二心不同,难归一意,快会及诸亲,各还本道。 ...

    2020-11-09
  • 分手后想挽回怎么办

    分手后想挽回应该怎么办:可以先尝试打电话或者发短信,稳定情绪,思考分手的原因,判断你在他心里的重要程度,可以让你们的共同好友说说情,当面 ...

    2020-10-30
  • 测试分手后他还想我吗

    如何知道分手后他是否还想你:第一种,直接去问。第二种,向他身边的人打听。第三种,加他联系方式但不说话。 ...

    2020-11-11
  • 分手后纠缠到没有尊严

    分手后纠缠到没有尊严:失恋对人是一种打击,投入了太多的情感,最终走向分手,也许有人会不甘心,所以才会没有尊严的去挽回。 ...

    2020-11-13
  • 分手后的黄金一星期

    分手后的黄金一星期:一星期的时间,足够彼此都冷静下来。而且分手时间短,对彼此的感觉都还比较深厚。所以这个时间是比较理想的挽回时间。 ...

    2020-11-04
  • 分手后怎么都放不下

    分手后始终都放不下怎么办:第一,把那些“睹物思人”的物品丢掉,或者藏起来。第二,让自己忙起来,忙碌的工作和充实的生活,会让你没有时间想她 ...

    2020-10-30
  • 分手后怎么去挽回男友

    跟男友分手后不要一味的纠缠,先调整状态,自立起来。然后改变和提升,向男友传递出你依然值得被爱的信息。挽回过程中不要老是提过往的承诺,不要 ...

    2020-10-30
  • 分手后想念对方怎么办

    分手后特别想念对方:你可以尝试转移注意力,让自己变得充实,就没有时间去想了,也可以尝试说服自己,让自己完全死心,断了想要复合的念头。 ...

    2020-11-18
  • 分手后的女友主动联系

    分手后女生还主动联系你,无法就几种情况:第一,她还喜欢你,想要跟你和好。第二,她有事情找你。第三,相对于其他男生,她还是觉得你更好。最后 ...

    2020-10-30
  • 分手后男人还愿意见面

    分手后男人还愿意和女生见面或许是习惯了生活中有对方的存在,心理还是放不下。又或者是一些男人还没有找到新欢,所以继续和你在一起,但是又不想 ...

    2020-11-06