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哪一种吵架会把家给吵散了?答案和你想的不一样

时间:2023-12-14 10:36:09来源:文姬说爱作者:孙文姬阅读:()次
摘要:婚后,如果你发现和伴侣的日子并没有那么幸福,多数是因为这三个问题导致的: ①你们对彼此的期望值太高,但包容度不够。或者说你们对婚姻这件事的期待值太高了。 ②你们的相

婚后,如果你发现和伴侣的日子并没有那么幸福,多数是因为这三个问题导致的:

①你们对彼此的期望值太高,但包容度不够。或者说你们对婚姻这件事的期待值太高了。

②你们的相处模式有很大的问题,性格里的棱角还在不断互相碰撞。

③你们的沟通能力稍微有所欠缺,导致双方的情绪被压抑了。

 

根据心理学家研究表明,吵架其实是一个双向沟通的过程,在人际关系中,只要有沟通就会有结果,一般来说沟通的结果分三种:

第1种建设性对话:

建设性对话是指你们双方通过吵架,明白了彼此的心意,困扰你们的问题被解决了,起码你们已经充分交换了立场。

第2种对抗性对话:

对抗性对话是指你们双方通过吵架,进一步加剧了对抗形势,对方在你们眼里已经越来越让你们失望了。

第3组气馁型对话:

气馁型对话是指你们双方通过吵架,没有解决任何问题,也没有进一步扩大矛盾,那些被压抑下来的情绪,只会通过其他途径被排解。

这时候你们双方心里都隐藏着一股愤怒失望的感受,这会对你们的亲密关系造成极大的损害。

你现在可以想一想,你们吵架的时候经常进行何种对话?如果你们经常进行对抗型对话和气馁型对话,那么你们之间的感情肯定是走下坡路的。

这并不是说对方不爱你了,而是指你们沟通的方式本来就是错的,在错误的方向前进,无论你们怎么努力,都走不到幸福的终点站。

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