自述：我是怎样挽回前男友的？

我是一名大四的学生，大一的时候去英语角晨读，被领读的学长深深吸引，他大我一届，英俊阳光，后来还得知他家世非常好。

我主动跟他谈话，约会，他竟然也对我心动，然后我们就在一起了，整个大学几乎都在别人的羡慕中度过。

可是前不久我们却分手了，因为一点不值得的事，我一气之下说分手，但不是真的想分开，可是他却下了决心，说不会回头了。

我一直在后悔，想复合，可是却不知道怎么处理才好，失去深爱的人真的好痛，我迷茫、无助，一直处于崩溃边缘，生活已经乱成一团。

我在朋友圈发现文姬说爱，才知道有专业的情感咨询机构存在，我就像抓住了救命稻草，我从同学借了钱，直接报了名。

我被安排与老师语音咨询，大概不到半小时的时间，老师就指出我的问题：

缺乏安全感、作、不懂得用他想要的方式爱他、任性、敏感、不会付出等等。

关于分手的原因，老师也给做了进一步的分析：

因为安全感缺失，不自信，在这段情感关系中患得患失，所以很作，经常质疑对方，小题大做，而且经常以分手威胁。

最后导致男朋友对于这段感情疲惫，厌烦，心累，而且觉得他的付出在我这得不到认同。

所以这次我又说分手，他就真的离开了。

随后报了老师的一对一的课程，老师给制定了一个三步曲：
 

反思

 

NO.1

有利条件：两个人是初恋，爱的极深，虽然分手，可分手是因为我爱的方式不当导致两个原本相爱的人相互伤害，内心痛苦而导致的分手，并不是因为不爱了。

NO.2

不利条件：因为我在恋爱中闹得厉害，经常猜忌、吵架、小题大做、并且多次提出分手，这使得男朋友非常疲惫，心里压力非常大，内心痛苦程度非常大。

虽然相爱，但他害怕再次受到伤害。

NO.3

老师根据我的情况进行出谋划策，针对于我自身的问题，要如何的调整，如何改变自己等等一系列的工作，以保证挽回后，男票不会再一次被我伤害。

情绪控制、吸引、挽回

NO.1

根据老师指导，开始学习自身情绪的管控，改善自身的毛病。

NO.2

改变沟通习惯，老师根据我提供原来吵架的原因，进行针对性的指导，指导出我应当如何去做，要怎么样去沟通才能保证沟通是有效的，而不是从前的质疑和否定。

NO.3

按老师指导的方法，把朋友圈中不利的因素全部删除。

与男票分手后，曾经感觉世界都是灰暗了，发了好多好多不好的东西，并发一些积极向上且具有吸引力的内容。

NO.4

努力做自我提升，升级自身魅力。我失恋的过程中自暴自弃，胖了7斤多，我首先在老师的强压下减肥。

并且大学时间我几乎所有精力都在感情上，个人成长非常少，老师让我看书，不看完不让吃饭。并且让我去打工，做了份兼职。

还让我去参加了一个书法学习班。

在这个过程中，我觉得我确实变化很大，变得阳光美丽，进入工作后，好像气质也不一样了。很意外的出现了几个新的追求者。

NO.5

老师教我发积极正能量的朋友圈，一段时间后，老师又帮我安排了一次与他的邂逅，结果当天晚上，就如老师所料，他给我的朋友圈点赞了。

NO.6

在老师的指导下，我给男票写了一封mail，后来男票和我说，当时他看完信，内心的斗争是相当的强烈的，想要拒绝的，后来又几经思考，终于在第二天主动跟我示好。

坚持，引导

 

我们和好之后，我没想到的是，我们爱的比当初还要热烈。

一方面，失而复得的东西更让人珍惜，并且我确实改变了很多，在老师咨询的过程中，我被逼迫着养成了很多好的习惯，我一直坚持了下来。

男朋友说，后来的我，更加吸引他，他觉得我像变了一个人一样，成熟沉稳很多，跟我在一起也更舒服。

在爱情中，我们都是小孩子，我们没有经历过社会的洗礼，没有多次恋爱的经验。

在恋爱中，我们不成熟的地方要学会成长，挽回了爱情，我也学会了做自我的改变，只有自我改变了，才能更好的迎接未来的幸福。

现在我们离毕业不远了，我们商量着毕业就结婚，毕竟初恋的婚姻是最让人羡慕的，你说呢？